sportanalytix.com online Trainingstagebuch

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Unser Fachmann für die wissenschaftlichen Hintergründe der Seite ist Dr. med. Michael Behringer, Arzt und selbst begeisterter Sportler mit langjähriger Berufserfahrung als Fitnesstrainer.

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Aktuelles

Verletzungen bei Mountainbikerennen

11.10.11 · Endurance vs. Cross Country

Im Vergleich Endurance Rennen kommt es bei Cross-Country Rennen häufiger zu Verletzungen. Zu diesem Ergbebnis kommt eine aktuelle Studie von Forschern aus dem US-Bundesstaat North Carolina Lareau und McGinnis 2011. Die Verletzungsrate bei den Cross-Country Mountaibnikern lag bei 7,2% und bei den Endurance Fahrern bei 4,7%. Bei beiden Events, so die Autoren weiter, finden sich jedoch vergleichbare Verletzungsmuster. Dazu gehören primär Schnitt- und Platzwunden sowie Hautabschürfungen. Kopf- und Augenverletzungen sowie Blasenbildungen fanden sich hingegen nur bei Endurance Mountainbikern.

Obwohl beide Events ein vergleichbares Risikoprofil aufweisen, ist die medizinische Versorgung bei Endurance-Veranstaltungen besser. Hier sollte auf Seite der Cross-Country-Rennen nachgebessert werden.

Trainingstheorie